如何科学的管理皮肤？

　　社会在进步，人们在成长，在与自己工作、生活各方面相关的知识层面上，也在不断的提升，今天针对科学管理皮肤，我们就来聊一聊相关的基础专业知识，让你在护肤和产品选择上更轻松更理智。

　　要想科学地管理皮肤，首先要认识皮肤的功能

　　一、圣婕美容美白之皮肤的屏障功能

　　皮肤对外为了防止外物的入侵，进化出了密致的角质层，所以角质层在我们皮肤里面非常的重要，同时呢为了防止紫外线的照射引起基因的损伤和突变，皮肤进化出了黑色素，这就是太阳照射在我们脸上会长斑的一个原因，对内呢为了防止体内的水分流失，皮肤又进化出了丰富的天然保湿因子，所以我们的皮肤不会干燥到没有水分。

　　我们对皮肤有两个认知误区

　　1.皮肤不呼吸

　　我们人体**的呼吸器官是肺，如果说有人告诉你我这个化妆品质地比较稀薄，不会阻止皮肤呼吸，这个时候你就可以呵呵了！

　　2.人体的皮肤不负责吸收

　　皮肤没有这么智能，好的就吸收，坏的就发防着，皮肤只有一点有限的渗透功能，所以化妆品就是靠这个渗透功能来发挥作用的，但是皮肤就不会被误导，这是做皮肤的科学管理的认知框架。

　　二、圣婕美容美白之皮肤的健康管理

　　什么样的皮肤是属于健康的呢？肤色均匀、有光泽和弹性、没有跟我们年龄不太相符的皱纹和松弛，这样的皮肤基本上就属于是健康的，其实在孩子的时候，大家的皮肤都差不了很多，那后面的差异是怎么形成的呢？

　　维护好皮肤要做好三件事：1.皮肤要靠养；2.运动可以让皮肤变好；3.均衡健康的饮食，避免高油高糖的食物。需要特别注意的是健康的皮肤有一个重要环节，不要过度的破坏角质层，为什么呢，打个比方，如果说皮肤是我们身上的一道墙，那么角质层就相当于是墙皮，墙皮被破坏了，就相当于屏障功能被破坏了，这个时候外界的一些紫外线，一些有害物质就会侵害我们的皮肤，那么内部的水分就会大量流失，所以，过度的去角质是件劳民伤财的事儿。