夏季护肤小常识,您不妨看看?

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  晒晒晒,炎炎夏季已经到来,火辣辣的太阳照射着大地,强烈的紫外线让人睁不开眼,夏季护肤让很多人感到头痛,那么夏季护肤的重点和方法有哪些呢?请看圣婕科技美肤的分享干货你就懂了!


  一、全天防晒排第一


  防晒防晒防晒,重要的事情说三遍,夏季不防晒,护肤徒悲伤,夏季紫外线强,容易晒黑,晒伤,因此特别要注意防晒,使用防晒霜是必不可少的,一般夏家使用SPFzai 30以上倍数的防晒霜,如果户外活动时间比较长,就使用SPF50以上倍数的,同时,一定要注意及时涂抹,一般3个小时左右补涂一次,但如果是敏感性肌肤,在选择防晒霜的时候要格外注意,防晒功效要好,但也要温和无刺激,在使用之前一定一定要在耳后肌肤做测试。


  二、夏季护肤品选择


  夏季护肤**的问题就是,皮肤油脂分泌旺盛,容易出汗,在挑选护肤品方面就要格外注意了,根绝自己的肤质来选择,如果是混合型皮肤,就选用质地清爽一些的护肤品,如果是油性的,那么就要选择控油型的,如果是干性的,那么可以使用补水型的护肤品。如果你实在不知道自己属于什么样的肤质,那么可以去专业的皮肤管理中心去检测,检测仪可以准确科学的判断出你的肤质类型。


  三、夏季护肤方法


  日常保养:清洁——爽肤水——眼霜——面部精华——乳液——面霜——防晒霜,一般情况下按照这样的步骤来护肤,不过在夏季很多人会放弃面霜,因为面霜质地厚重也会相对来说油腻些,具体要根据自己的肌肤状况来做决定,保持皮肤水润不干燥即可,如果是长时间待在空调房,建议备一个补水喷雾,以便及时给肌肤补充水分。


  四、作息饮食要规律


  人们经常说,用着最贵的护肤品,熬着最深的夜,而夏天熬着最深的夜,吃着最香的烧烤,简直就是绝配,熬夜和暴饮暴食,会导致荷尔蒙失调,内分泌紊乱,从而增加脸上皮脂腺的分泌,导致粉刺痤疮出现,最终变得毛孔粗大,保持饮食清淡,早起早睡,不以透支健康为代价,来获得一时的满足,规律作息,保持自律,从内而外保养自己身体,让肌肤散发光彩活力。


  以上是圣婕科技美肤分享的关于夏季护肤的重点及方法,大家可以收藏哦!

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